Tijdens deze spirituele retreat neem je bewust afstand van de dagelijkse drukte om opnieuw verbinding te maken met jezelf. In een rustige, natuurlijke omgeving creëren we ruimte voor verstilling, reflectie en innerlijke groei.
Door een combinatie van meditatie, ademwerk, zachte beweging en begeleide momenten van stilte kom je opnieuw in contact met wat er écht toe doet.
Deze retreat is geschikt voor zowel beginners als mensen met ervaring in persoonlijke of spirituele ontwikkeling. Je hoeft niets te “kunnen” of te “bereiken” — aanwezig zijn is voldoende.
Programma
Het programma biedt een evenwicht tussen begeleiding en vrije tijd, zodat inzichten kunnen landen.
Dagelijks voorzien:
Ochtendmeditatie en zachte lichaamsbeweging
Ademhalingssessies en geleide visualisaties
Reflectiemomenten en journaling
Stiltemomenten in de natuur
Avondcirkel met integratie en verdieping
Het programma is richtinggevend maar niet dwingend. Luisteren naar je eigen ritme staat centraal.
Praktisch
Locatie: Rustige retreatlocatie midden in de natuur
Duur: 3 dagen / 2 nachten
Aankomst: Dag 1 vanaf 15:00
Vertrek: Dag 3 rond 16:00
Groepsgrootte: Maximaal 12 deelnemers
Na inschrijving ontvang je een uitgebreide praktische infobundel.
Prijs
595 euro
/ persoon
check_circle
Inclusief
2 overnachtingen
Dagelijkse vegetarische maaltijden (ontbijt, lunch, diner)
Alle begeleide sessies en workshops
Gebruik van meditatie- en gemeenschappelijke ruimtes
Thee, water en gezonde tussendoortjes
Persoonlijke begeleiding gedurende de retreat
unpublished
Exclusief
Vervoer van en naar de locatie
Persoonlijke uitgaven
Extra individuele sessies (optioneel bij te boeken)
Reisverzekering
Extra info
Er is geen voorkennis vereist
Deze retreat is niet therapeutisch van aard
Respect voor stilte en elkaars proces staat centraal
We vragen om elektronische apparaten zo veel mogelijk te beperken
Heb je vragen of twijfel je of deze retreat bij je past? Neem gerust contact op — we beantwoorden je graag persoonlijk.